无油清炖鸡翅根介绍,特色美食

无油清炖鸡翅根是一道以鸡翅根、冬瓜、海带、冻豆腐为主要食材制成的特色菜品。

无油清炖鸡翅根制作方法

制作方法一

用料

食材 用量
鸡翅根 10个左右
冬瓜 半个
海带 适量
冻豆腐 适量
味极鲜酱油 适量
蚝油 适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 处理鸡翅根,用到竖着剖开然后把头上切断,详细见图
步骤二 步骤二 处理好的
步骤三 步骤三 热锅,至锅干无水,把吃根有皮的部分朝下放入锅中煎,可以经常晃锅或者用手拿起来一下,
步骤四 步骤四 煎制出油,肉变白,颠下锅
步骤五 步骤五 倒适量水没过翅根
步骤六 步骤六 海带切片,冬瓜切片
步骤七 步骤七 下入海带和冻豆腐,待鸡肉将近软烂时下入冬瓜,倒入适量味极鲜酱油和蚝油,稍加炖煮至冬瓜熟透
步骤八 步骤八 出锅吃饭

制作方法二

用料

食材 用量
鸡翅 6个
鸡翅根 4个
料酒 少许
少许
两勺
八角 半个
香叶 一片
桂皮 一小块
生抽 一勺
老抽 1/2勺
大葱 半根
适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 鸡翅 鸡翅根 洗净,牙签到处扎一扎,好入味,还不会像到划口那样影响美观
步骤二 步骤二 冷水放一勺料酒,鸡翅一起下锅焯水
步骤三 步骤三 水一开关火,捞出沥干水份
步骤四 步骤四 准备 葱 姜 八角桂皮香叶
步骤五 步骤五 锅里加少许清水,放入糖,中小火不停搅拌
步骤六 步骤六 熬至水干,糖成 焦糖色 关火
步骤七 步骤七 放入鸡翅翻炒均匀,
步骤八 步骤八 加开水没过鸡翅,(一定是开水,起码是烫的水)放 生抽 老抽 盐 葱 姜 八角 桂皮 香叶,大火烧开,转中小火焖煮至汤汁浓稠转大火收汁即可
步骤九 步骤九 好诱人

制作方法三

用料

食材 用量
鸡翅根 10个左右
味极鲜酱油 适量
葱姜蒜 适量
墨西哥青辣椒 一个
土豆 一个

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 葱姜蒜备好
步骤二 步骤二 墨西哥青辣椒丝丝
步骤三 步骤三 鸡翅根用水过一下
步骤四 步骤四 热油下锅翻炒最后添加热水为汤

制作方法四

鸡翅根 10个 油 适量
盐 适量 葱 适量
姜 适量 大料 2个
料酒 适量 酱油 适量
花椒面 适量 红辣椒 2个

1.买回来的鸡翅根清洗干净,凉水下锅烧开,煮一下。2.煮好的鸡翅根捞出控水。3.配料准备好。4.锅中加入适量油烧热,爆香葱姜,辣椒,大料放鸡翅根翻炒均匀。5.翻炒均匀放适量料酒,苹果醋,酱油翻炒均匀。6.加入适量清水炖三十分钟至水烤干。7.放适量盐,酱油,花椒面翻炒均匀,出锅装盘。

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