烧鳝鱼介绍,以鳝鱼为主材制成的菜

烧鳝鱼是以鳝鱼为主料制作的药膳,制作工艺为烧,难度简单,营养丰富,鲜美可口。

烧鳝鱼做法

做法一

用料

食材 用量
黄鳝 500克
紫叶紫苏 适量
黄瓜 1根
青红辣椒 2-3个
蒜片 适量
姜丝 少许
酱油 适量
适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 处理过的带骨黄鳝剪成3厘米鳝段,黄瓜切条, 紫苏 稍稍剁碎,青红辣椒切斜段。
步骤二 步骤二 热锅起油,将鳝段快速过油,待表面变色即可捞出。
步骤三 步骤三 留一点底油,下蒜片、姜丝、辣椒段炒出香味,加入黄瓜继续翻炒一会儿,下鳝段炒匀。
步骤四 步骤四 最后加酱油、盐调味,放入紫苏,倒水稍稍淹没黄鳝,炖至黄瓜变透明,香浓入味的紫苏黄瓜烧鳝鱼就做好了。

做法二

用料

食材 用量
鳝鱼 500克
绿茶 1勺
泡姜 2块
泡辣椒 1小把
10颗
莴笋 1大根
大葱 1根
适量
郫县豆瓣酱 5g

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 鳝鱼用清水洗干净,把水控干。(挑选鳝鱼的时候选新鲜的,大小均匀的)
步骤二 步骤二 泡姜切片,泡辣椒切破,莴笋切条,大蒜切块,茶叶用沸水泡开。
步骤三 步骤三 大火热油,翻炒鳝鱼。
步骤四 步骤四 炒到这个火候,基本熟了就行了。盛盘。
步骤五 步骤五 倒油,煸炒泡姜,泡辣椒,大蒜,加一点郫县豆瓣酱。
步骤六 步骤六 加入茶水,莴笋,再加适量清水。
步骤七 步骤七 倒入鳝鱼,煮几分钟起锅。

做法三

用料

食材 用量
鳝鱼 4条
土黄瓜 2根
1整颗
姜片 5片
小葱 1根
红辣椒 2个
高度白酒 2勺
酱油 1勺
胡椒粉 1小勺
油盐 适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 准备好原材料;
步骤二 步骤二 热锅凉油,放入姜蒜和红辣椒进去煸炒;
步骤三 步骤三 爆香后加入适量的鳝鱼块进去翻炒;
步骤四 步骤四 翻炒直至鳝鱼变色后加入适量的高度白酒进去煸炒;
步骤五 步骤五 再加入适量的酱油翻炒均匀;
步骤六 步骤六 加入适量的水;
步骤七 步骤七 加入黄瓜块进去翻炒均匀后,转为小火煮上五分钟;
步骤八 步骤八 加入适量的盐和胡椒粉调味,再大火收汁即可盛入盘中,表面撒上小葱末。
步骤九 步骤九 端上桌了。

以鲜活鳝鱼为原料,先炒再烩而成。见清《调鼎集》。制法是:取鲜活鳝鱼装入钵中,钵口罩以蓝布,用沸水从布面上灌入钵中将鳝鱼烫后,取出洗净涎膜,用竹刀剖开,洗净血切成二寸长的段,晒在席上。将烫鳝鱼的汤澄清,去渣及沉淀物,待用。锅内添芝麻油烧热,下入晒过的鳝段先炒脆,再注入熟猪油复炒,加酱油、豆粉或燕菜一起烩软,再倒入澄清的烫鳝鱼汤,加佐料再烧沸即成。味颇鲜。

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