炸鱿鱼圈是一道美味的菜肴。主要食材有鱿鱼、油、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、面包糠等。
炸鱿鱼圈材料
鱿鱼2只 蛋2个 面包粉1杯 香菜末2大匙 面粉1/2杯
炸鱿鱼圈调味料
酱油1大匙 盐1/2小匙 糖3大匙 白醋2大匙 麻油少许 太白粉1大匙 水1杯 酒少量
炸鱿鱼圈菜品特色
烹饪简单
炸鱿鱼圈营养价值
营养丰富
炸鱿鱼圈做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
鱿鱼 | 1条 |
面包糠 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 2大勺 |
盐 | 半勺 |
植物油 | 适量 |
料酒 | 半勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 鱿鱼洗净 | |||
步骤二 | 去除头部、内脏和透明的软骨,撕掉表皮 | |||
步骤三 | 将鱿鱼身体切成细圈 | |||
步骤四 | 加少许盐、料酒和白胡椒粉抓匀,腌制片刻 | |||
步骤五 | 鸡蛋打散,准备好面包糠和淀粉 | |||
步骤六 | 油放在小锅中烧至五成热,就是插入筷子,筷子头有小气泡冒出,大约100度左右的样子 | |||
步骤七 | 将 | 鱿鱼圈 | 在淀粉中滚一下 | |
步骤八 | 在蛋液中在滚一下 | |||
步骤九 | 最后在面包糠中蘸满,抖掉多余的部分 | |||
步骤十 | 放入油锅中,炸至浮起,翻面捞起 | |||
步骤十一 | 沥净余油,装盘即可 | |||
步骤十二 | 细节图 | |||
步骤十三 | 细节图 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 | 50g |
鱿鱼 | 6条 |
面包糠 | 35g |
玉米淀粉 | 30g |
鸡蛋 | 2只 |
料酒 | 2勺 |
胡椒粉 | 2g |
盐 | 依个人口味 |
白砂糖 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备食材,我京东买的这种小一点的。 | |
步骤二 | 将鱿鱼去皮。 | |
步骤三 | 再切成圈圈。 | |
步骤四 | 放入器具中。 | |
步骤五 | 加入葱姜,生抽,料酒,胡椒粉。盐,腌制15分钟。 | |
步骤六 | 鸡蛋打散,准备工作完成。 | |
步骤七 | 将腌制好的鱿鱼圈放入淀粉中,裹满淀粉。 | |
步骤八 | 再放入蛋液中,滚满蛋液。 | |
步骤九 | 再放入面包糠中,均匀沾满。 | |
步骤十 | 依次做完, | |
步骤十一 | 炸锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。 | |
步骤十二 | 油温6成时下鱿鱼圈,中火炸。火不要太大,那样容易焦糊。火也不能太小那样炸出来不酥。 | |
步骤十三 | 炸好的鱿鱼圈放在油纸上。 | |
步骤十四 | 再装盘,香香哒。 | |
步骤十五 | 我要开动了呦~ |
做法三
用料
食材 | 用量 |
鱿鱼 | 1条 |
面粉 | |
盐 | |
料酒 | |
姜 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 鱿鱼清洗干净去除内脏,表皮的一层黑膜也去掉 | |||
步骤二 | 改刀 宽度均匀些 | |||
步骤三 | 加入姜片(也可以是姜汁)料酒 少许盐腌制半小时 | |||
步骤四 | 均匀的裹上干面粉 | |||
步骤五 | 油温七八层热下入鱿鱼 炸至金黄 | |||
步骤六 | 金黄酥脆,好看又好吃(配 | 千岛酱 | 还是甜辣酱看个人喜好) |
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