家常麻辣豆腐介绍,由豆腐、辣椒制成的家常菜

家常麻辣豆腐是一款家常菜,主要原料是豆腐,做法简单,味道带有麻辣,深受食客欢迎。

家常麻辣豆腐所需食材

家常麻辣豆腐

豆腐一块、粗辣椒面50克、油100克、葱一根、淀 粉50克、花椒粉、盐、味精、糖、酱油、清水。

家常麻辣豆腐制作方法

做法一

用料

食材 用量
豆腐 一块
郫县豆瓣酱 三勺
少许
生抽 2勺
老抽 一勺
肉沫 一小碟
一小勺
淀粉 两勺
麻椒 一勺

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 准备原料
步骤二 步骤二 豆腐切丁
步骤三 步骤三 清水锅加盐
步骤四 步骤四 水开放入豆腐煮30秒捞出
步骤五 步骤五 热油锅,放入郫县豆瓣辣酱,麻椒炒出红油
步骤六 步骤六 加两勺生抽
步骤七 步骤七 一勺老抽
步骤八 步骤八 加入清水
步骤九 步骤九 水开放入豆腐煮5分钟
步骤十 步骤十 加淀粉勾芡
步骤十一 步骤十一 撒一把葱花

做法二

用料

食材 用量
豆腐 1块
适量
郫县豆瓣酱 适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 郫县豆瓣酱, 北豆腐 切小方块备用。
步骤二 步骤二 热锅下油放入适量豆瓣酱翻炒出红油。
步骤三 步骤三 放入切好的豆腐,加入适量清水煮片刻。
步骤四 步骤四 收汁后即可出锅装盘。

做法三

用料

食材 用量
嫩豆腐 1块
洋葱 3片
火锅底料 3/1袋
香叶 1片
蚝油 1勺
水淀粉 2勺
蒜蓉辣酱 少许
1片
适量
1勺
适量
十三香 适量
干辣椒 适量
麻椒 适量
2瓣

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 豆腐冷水下锅焯到开锅捞起 主要是去一下豆腥味
步骤二 步骤二 倒入油 葱姜蒜下锅炒香 小火
步骤三 步骤三 倒入火锅料 香叶 蚝油 蒜蓉辣酱 麻椒 辣椒 辣椒面 炒一下倒入两小碗水
步骤四 步骤四 水倒入后把豆腐切一下放进去 加盐 糖 十三香 盖上锅盖中火炖
步骤五 步骤五 淀粉调好 炖到水快干后 倒入淀粉收汁 装盘
步骤六 步骤六 出锅啦

家常麻辣豆腐食用须知

家常麻辣豆腐

豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和 单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素,也可帮助女性翘臀并克服更年期症状。

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