鸽子炖汤需要哪些材料(鸽子炖汤的做法与功效)

  制作鸽子汤需要什么样的材料?

  鸽子汤是一种非常滋补的汤。人们总是说“一只鸽子赢了九只鸡”。它的甜味平坦,具有滋阴补肾,强壮大脑,增强身体,改善记忆的功能。鸽子汤没有明显的食物禁忌症,你可以根据自己的身体需要煮各种材料的汤。常用的材料有:洋葱,生姜,苜蓿,红枣,山药,香菇,党参,黄芪等。比较常见的材料组合。

枸杞鸽汤:滋阴补肾,益气血

  材料:1羽鸽子,20克,洋葱,生姜,料酒,盐,适量。

  实践:

  1.从头发和内脏器官中取出鸽子,清洁它们,然后取下爪子。

  2,然后将加工好的鸽子放入锅中,烫伤,去血,然后用清水洗净。

  3.将水注入砂锅中,加入鸽子煮沸,然后取出漂浮的泡沫。

  4.将料酒,洋葱,生姜和糯米放入其中。

  5,大火煮沸后,转小火约1小时。

  6,在锅前加入盐调味。

淮山炖鸽:健脾胃,滋补肝肾

  配料:1羽鸽子,40克山药丸,20克糯米,黄酒,生姜和盐。

  实践:

  1.将干燥的淮山切片和蛤蜊浸泡在水中一段时间。

  2,洗净鸽子,放入锅中,加入适量水,煮沸煮约一两分钟。

  3.取出鸽子,用水冲洗漂浮泡沫表面,沥干,切片姜。

  4.将鸽子,蛤蜊,山药,切片,生姜和米酒放入炖菜中,加入约800毫升水。

  5.盖上炖锅的内盖,放在平底锅里。炖约2.5小时。

  6,加入适量的盐调味。

  冬虫夏草鸽子汤:滋补和滋养

  主料:冬虫夏草3-5粒,鸽子20克,大枣20克,当归10克,枸杞10克,沙参10克,糯米30克,生姜,料酒,鸡粉。

  实践:

  1.将水注入锅中煮沸。倒入干净的鸽子。

  2,淋上适量的料酒,拌匀,煮至沸腾,去除血液。

  3.取出煮沸的鸽子,沥干水分,放在一边。

  4,砂锅,放入适量的水煮沸,将鸽子倒入水中。

  5,加入洗过的冬虫夏草,红枣,当归,枸杞子,沙参,糯米等材料,再滴入少许料酒,拌匀。

  6.用小火盖住盖子1小时,直到成分蒸熟。

  7.盖上盖子,加少许盐和鸡粉,再煮5-10分钟,使配料味道鲜美。

  8.关火后,将炖汤送入碗中。

  

松蘑菇海参鸽汤:健脑益智,益肾强筋

  配料:1羽鸽子,10个毛松蘑菇,3个海参,50克猪里脊肉,生姜和洋葱。实践:

  1.将鸽子和猪里脊肉放入沸水中煮沸,取出血液,取出,切成碎片。

  2,另一个砂锅,放入鸽肉,猪里脊肉,浸泡松蘑菇汁,生姜,洋葱。

  3,倒入干净的水,无原料约5厘米。

  4,煮沸后打开火,然后将小火改2小时。

  5.将海参再放入半小时,直至所有成分变软并腐烂。

  6,最后加入适量的盐调味。

  如何选择鸽子炖汤

  挑选老鸽子。

  炖汤时,建议选择老鸽,因为老鸽的脂肪含量较少,肉质较浓,炖汤味道更鲜美,更甜,营养更丰富。温柔的鸽子更加精致。更油,更适合油炸或烧烤食物。

  选择鸽子时,您可以观察它们的形状。老鸽子充满了羽毛,颜色有光泽,鼻子是白色,脚是紫色的,鸽子爪子上的指甲更加剃光;年轻的鸽子的鼻子和脚是红色的,翅膀还有红色的肉没有羽毛,鸽子的爪子更柔软。

鸽子炖汤需要哪些材料(鸽子炖汤的做法与功效)图1

自古就有一鸽胜九鸡的说法,鸽肉肉质鲜美,营养丰富,还有补肝强肾,益气补血,清热解毒的功效。

那么鸽子配什么料炖汤好呢?

1 要想补钙,可加些猪骨与鸽子一起炖既美味又营养。

2 要想补气血,可加当归、党参或黄芪、红枣等:

当归补血活血调经止痛,与鸽子同煮,可以补肝壮肾,益气补血,尤其适合气血虚弱的女性食用。

党参补中益气,健脾益胃。与鸽子同炖,有很好的补气血的功效。

黄芪固表止汗,补气要药。与鸽子同炖滋补气血,鸽子的滋补功效锦上添花。

红枣补益脾胃,滋阴养血安神。红枣也是鸽子营养美味的好搭档。

3 要想补脾强肾,加板栗、山药、枸杞子等

板栗有肾之果之美称,养胃健脾,补肾强筋。要想增强鸽子汤的补肾效果,加入板栗准没错。

山药有滋补脾胃,固肾益精的功效,与鸽子同炖,有很好的补肾助阳,健脾益胃,补血养血的功效,男女老少皆宜。

枸杞子有滋补肝肾,益精明目的功效,与鸽子同炖,更是使滋补之功效,更上一层楼。

4 要想滋阴润肺,百合莲子银耳鸽子汤是也。

百合润肺止咳,补气血;莲子利肺健脾补肾;银耳滋阴润肺,活血养气。百合莲子银耳与鸽子同炖,共同起到润肺养血,美容养颜的奇效。

5,天麻炖乳鸽,具有健脑补脑的功效。

鸽子是一种非常有营养的美食,配什么料炖汤好?要看自己的身体状况来决定,希望大家都能吃出一副好身体!

鸽子炖汤需要哪些材料(鸽子炖汤的做法与功效)图2
鸽子炖汤需要哪些材料(鸽子炖汤的做法与功效)图3
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鸽子炖汤需要哪些材料(鸽子炖汤的做法与功效)图7

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