榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)

1、榴莲壳可以冷藏保存

大家平时吃榴莲时,取下的榴莲壳可以直接装在保鲜袋中放在冰箱中冷藏保存。这样能让它保存十几天甚至一个月的个时间不变质,需要它时取出使用就可以。

2、榴莲壳可以晒干后保存

榴莲收集起来以后,多以煮水为主,可以晒干以后进行保存,大家把榴莲的果肉吃净以后,把它的果皮放在阳光下晒制,直到完全脱水以后才能收起来放在阴凉通风的地方,想用它煮水或者炖汤时,可以直接取出洗净,然后使用。

3、榴莲壳的食用方法

榴莲壳除了可以单独加清水煮制以外,还是炖汤的上好食材,用它与鸡一起炖汤就是它最常见的食用方法之一,榴莲壳炖出的鸡汤不但营养丰富,有很出色的滋补作用,还能缓解胃寒和女性的痛经,是最适合女性食用的养生汤品。

榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图1

榴莲壳可以晒干以后吃

榴莲壳看上去虽然又硬又刺,但它其实是可以吃的哦,而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分,可用来煲汤或水煮,很香也很补,还有有降火的功效哦。用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,还能起到补血益气、滋润养阴等的作用。

榴莲壳煲汤,鲜美清润,是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤,即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲壳炖汤,此汤有益补气,补而不燥,比较温和,具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,特别适合女性,男人也适合

一、榴莲壳是败火的良品,用其煲汤或者是煮水喝,可以起到清热降火、补血益气的作用。

二、用榴莲壳煮的水来洗澡,可以起到美肤养颜的作用,患有皮肤病者服用,还可以起到治疗皮肤瘙痒的作用。

三、用榴莲壳煮水喝,可以促进肠道内的有毒物质排出,可以预防便秘,另外还可以抑制胃酸过度生成,可预防胃炎的发生。

榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图2

最近大火的榴莲炖鸡,可以尝试一下~经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体。

榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图3

【食材准备】

鸡腿(或者整鸡),榴莲壳若干,生姜,红枣,玉米,食盐若干

【做法参考】

1. 榴莲取出果肉之后,把白色的部分取出来,切块备用

2. 鸡腿或者整鸡剁成块,泡水去血水

3. 鸡肉放入开水中,焯水

4. 切好姜片

5. 玉米切成段

6. 大枣清洗干净

7. 鸡肉捞出后放置在一边 此处注意,肉焯水后不要放入冷水,会不容易炖烂

8. 先把鸡肉和榴莲壳放进水里,开锅后,加入大枣、姜片小火炖30mins

9. 然后加入玉米和食盐,再炖20mins

10. 时间到了,会有一股鲜甜的香味,就做好了

小贴士:

不用担心榴莲的臭味,其实做出来只有鲜甜的鸡汤和鲜嫩的鸡肉。而且油脂是鸡皮这次的。也不用担心脂肪摄入过多。

俗话说”一只榴莲三只鸡”,足见榴莲对身体有很强的滋补功效!但相信很多人都不知道榴莲壳也具有滋润养阴,补血益气,清热下火,美容养颜等功效。平常大家吃榴莲上火了,可以用榴莲壳煮水喝,降降火。那么榴莲壳能做什么?给大家分享一道补血益气,鲜美又好吃的榴莲壳老母鸡汤做法!
榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图4

材料:

榴莲壳、老母鸡半只、红枣5个、党参1条

做法:

1,用小刀将榴莲壳里面的白肉切取出来,再切小块。
榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图5

2,老母鸡洗干净,剁成块,放入锅里加入清水烧开,焯水断生,捞出冲洗一下。
榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图6

3,红枣去核,党参切段,一起洗干净。

4,将鸡肉,榴莲壳肉,红枣,党参一起来放入煲中,加入清水烧开,撇掉沸沫,改为文火熬煮2个小时。
榴莲壳能做什么(榴莲壳能做什么吃的)图7

5,加入适量盐拌均匀即可关火。

提点:

1,大家也可以加入适量枸杞子一起熬汤。

2,榴莲壳基本不用放完整个,最多半个就够多了。大个榴莲壳四分之一也就够了。

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