自己来调制照烧酱吧 不敢说正宗,但保证超级好吃 生抽、蜂蜜、清水、酱油、蚝油 按照2:2:2:1:1的比例来就行了 做1个大鸡腿(手枪腿)的用量为 生抽2勺 蜂蜜2勺 清水2勺 酱油1勺 蚝油1勺 要说生抽和酱油的区别呢 生抽是提鲜的,酱油是上色的,如果用的是老抽的话要少放点,半勺就够了
用料
- 大鸡腿 1只
- 黑椒碎 适量
- 生姜 3片
- 料酒 1勺
- 西兰花 1/4棵
- 胡萝卜 半根
- 照烧料汁
- 生抽 2勺
- 蜂蜜 2勺
- 清水 2勺
- 酱油 1勺
- 蚝油 1勺
做法步骤
1、先来一个美食诱惑
2、鸡腿去骨后用牙签把鸡皮扎几个洞,煎的时候鸡皮不易收缩,加入姜片、料酒、黑胡椒碎腌制鸡腿 把生抽酱油蚝油蜂蜜清水调制均匀后,来一勺料汁,给鸡腿按摩,腌制15到30分钟
3、腌制鸡腿的时候准备西兰花和胡萝卜,合理利用时间
4、锅中放少许油,鸡皮朝下煎
5、煎至金黄翻面,再煎两分钟
6、倒入料汁后,再加半碗温水,盖盖焖煮15分钟左右,注意锅中料汁的量,少了的话可以适当加些温水
7、然后收汁关火,不要收的太干了,留着酱汁浇米饭,不要太好吃
8、焖煮鸡腿的同时,烧水焯一下西兰花和胡萝卜,水开煮1分钟就OK了,我喜欢比较脆的口感
9、捞出鸡腿切块
10、盛上米饭,来一份照烧鸡腿,配上蔬菜,浇上料汁
11、一口一口太好吃啦吧 蔬菜蘸着料汁清新美味哦
小贴士
如果不喜欢口感偏甜的,蜂蜜可以放1勺,加1克盐来调味也相当好吃,哈哈,这个比例可酌情调整哈
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