家常油菜是以油菜为主料制作的菜品。
家常油菜制作方法
做法一
用料
食材 | 用量 |
油菜 | 1斤 |
葱末 | 适量 |
干辣椒段 | 适量 |
蚝油 | 1匙 |
盐 | 1匙 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 所有食材都准备好,买回来的油菜掰成一朵朵放在盆中倒入适量水和食用盐浸泡15~20分钟后清洗干净把叶子个油菜茎分离控干表面水分备用。 | |
步骤二 | 把控干水的油菜的茎用刀切成细丝,叶子切段备用。 | |
步骤三 | 葱和干辣椒洗净分别切成葱末和干辣椒段备用。 | |
步骤四 | 锅内倒入适量油烧热,倒入切好的葱末爆出香味后倒入切好的干辣椒段爆出香味。 | |
步骤五 | 倒入切好的的油菜丝翻炒均匀。 | |
步骤六 | 倒入1匙蚝油翻炒均匀后倒入1匙食用盐翻炒至油菜丝断生。 | |
步骤七 | 倒入切好的油菜叶子,大火炒至油菜叶子体积变小断生关火盛出即可。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
小油菜 | 350g |
耗油 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
大蒜 | 10瓣 |
生抽 | 1勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备好大蒜和小油菜 | |
步骤二 | 水中放点盐然后烧开 | |
步骤三 | 把油菜放进去焯一分钟然后捞出来控干水分 | |
步骤四 | 锅中烧油 | |
步骤五 | 油开把油菜放进去,翻炒几下。 | |
步骤六 | 加一勺蚝油,一勺生抽,半勺盐,一勺鸡精粉,还有切好的蒜末放进去,然后翻炒均匀就可以出锅啦。 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
小油菜 | 350克 |
油 | 适量 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 小油菜洗净,蒜切片备用。 | |
步骤二 | 热锅凉油放入蒜片爆香。 | |
步骤三 | 放入小油菜进行翻炒,加入适量盐调味。 | |
步骤四 | 小油菜炒软后即可出锅装盘。 |
做法四
用料
材料 | 用量 |
油菜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
步骤
1.油菜洗净,蒜拍破。 |
2.油菜先焯一下水,保持颜色。 |
3.先煸香蒜头,出香味时即可下油菜翻炒,炒至油菜稍软下一点水盖一下。 |
4.2分钟左右揭锅盖调味后翻炒均匀即可。 |
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