京都排骨味道酸甜。这称谓主要流行于台湾地区,其次是在海外华人地区。该菜式起源于江浙菜系的无锡,后传播至中国各地。因各地习俗不同做法稍有不同,称谓也有所不同。随华人流行至世界各地,成为华人知名菜肴之一。
江浙菜以甜味烹调见长,西湖醋鱼、东坡肉、无锡排骨都是酸甜做法的代表。京都排骨与无锡排骨接近,类似的做法还有淮扬菜的糖醋排骨。在清代流传至粤菜,广州许多外国人尤其喜欢吃糖醋排骨但不惯吐骨,当地做出咕咾肉(和菠萝咕咾肉),其后更流传至海外的华人地区,成为海外知名的中国菜。至于京都的含义,就不可不提京苏菜和新派南京菜在民国时期的巅峰,蒋介石、戴季陶、孔祥熙、蒋经国都是京苏菜的爱好者。所谓“京”,是指六朝和明朝的京都,“苏”是指江苏,合指当时民国首都南京。随政府迁台,糖醋的做法也进入台湾菜,京都排骨成为台湾对此菜的称谓。
京都排骨菜品特色
京都排骨是江浙菜流传至中国各地,在东南和海外的称呼,不是北京市传统的名菜。特色是色泽红润,咸鲜微甜。其做法与糖醋排骨有相同之处,三个步骤:腌制,煎炸,炒制。排骨洗净切小段,加入料酒、盐、糖拌均,腌至入味后,再拌入淀粉。锅内放油,油温升至七成热时,放入排骨,用小火炸几分钟,再改用大火炸约1分钟后捞起沥油。另起一锅,在锅内加入少许油,将酱油、番茄酱、糖调匀倒入锅中煮开,再放入炸好的排骨拌炒至汤汁收干即可。
京都排骨热量计算
京都排骨的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦),单位热量适中。
每100克京都排骨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
京都排骨做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 若干 |
大蒜 | 1颗 |
料酒 | 一勺 |
淀粉 | 两大勺 |
盐 | 2茶匙 |
糖 | 4茶匙 |
番茄酱 | 4大匙 |
生抽 | 2大匙 |
详细步骤
说明 |
1.排骨洗净用料酒和盐抓匀,加入淀粉,腌制半小时,蒜掰开切成末备用 |
2.取一小碗,加入番茄酱、生抽、盐、白糖,搅拌均匀,调成酱汁备用 |
3.用平底锅煎腌制好的排骨,至两面金黄,肉比较酥软则用盛出备用。 |
4.重新起锅,倒入炸好的排骨,倒入调好的芡汁,中火翻炒,直至汤汁慢慢收干。即可出锅。随便做点装饰 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
生姜 | 几片 |
淀粉 | 1勺(5克) |
玉米油 | 8克 |
生抽,盐 | 各2克 |
老抽 | 1克 |
料酒 | 2克 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 提前准备好姜片,胡萝卜去皮切片 排骨用料酒,生抽,老抽,盐,加入一个鸡蛋腌制半小时备用。 |
|
步骤二 | 油锅烧至六成熟,依次放入排骨炸至两面偏黄。 | |
步骤三 | 锅内留底油,煸炒生姜片和胡萝卜,最后加入排骨。 | |
步骤四 | 加入开水,中火焖30分钟,调入少许玉米淀粉糊。 | |
步骤五 | 大火收汁即可。 | |
步骤六 | 成品图。 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 500克 |
太太乐宴会酱蘸汁 | 20克 |
料酒 | 少许 |
番茄酱 | 20克 |
盐 | 少许 |
白糖 | 5克 |
太太乐宴会酱油 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 排骨洗净切小段,加入料酒、盐、糖拌均,腌至入味后,再拌入淀粉。 | |||
步骤二 | 锅内放油,油温升至七成热时,放入排骨,用小火炸几分钟,再改用大火炸约1分钟后捞起沥油。 | |||
步骤三 | 另起一锅,在锅内加入少许油,将 | 太太乐 | 宴会酱油、番茄酱、糖调匀倒入锅中煮开,再放入炸好的排骨拌炒至汤汁收干即可。 |
京都排骨营养价值
营养丰富。
京都排骨蒜香京都排骨
【原料】排骨600g,白芝麻1勺,蒜1头(京都汁的调配,步骤中介绍)
【做法】 1. 排骨剁小块,用清水浸泡25分钟左右,因为不焯水,所以要把血水都泡出来。(排骨块要剁小一些,建议请肉摊老板代劳,省得把家里的刀剁坏袅)蒜要切末。
2. 泡完澡,将排骨冲洗干净,加1勺料酒,1/2勺盐,拌均匀,蒙上保鲜膜,腌制半小时。(其实腌制久一点味道更好哈,建议早上腌,中午吃)
3. 调配京都汁:将1勺白砂糖,1勺香醋,1勺料酒,1勺辣酱油,1勺番茄沙司,少许盐放入碗中拌匀。(没有辣酱油滴话,用老抽加少许醋和蒜蓉辣椒酱兑一下也行)
4. 锅中放2勺油,将腌制过的排骨码放在锅中,开小火慢慢煎。(先把排骨码好了,再开火,因为排骨上有腌料汁儿,避免溅锅)
5. 一定要小火,慢慢煎,耐性滴煎哈—— 实在不耐烦,那就只有费些油,直接将排骨过油炸熟。
6. 中途要记得翻面哈,一直将排骨煎至完全变色,熟透,然后就盛起来备用。
7. 用锅里的余油,开中火,将蒜末和芝麻炒香。
8. 再下入排骨一起炒3分钟左右。
9. 倒入调好的酱汁和200ml开水,烧开后转小火炖15分钟。
10. 15分钟后用中火烧至汤汁粘稠即可。
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