椒香可乐鸡翅的家常做法

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

连骨头都入味的可乐鸡翅!

用料

  • 鸡翅 1斤
  • 可乐 355毫升
  • 花椒 20粒
  • 生姜 1块
  • 盐 1勺
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 半勺
  • 蚝油 1勺

做法步骤

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

1、鸡翅浸泡四小时,中间换水,泡出血水后用厨房纸擦去多余水分。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

2、鸡翅对半切开。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

3、碗中加入鸡翅,料酒,生抽,蚝油,可乐,花椒,姜片。腌制一夜。能没过就可以了,可乐没用完的烧制时候添加

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

4、捡去花椒后入锅煎,鸡皮面向下,可以不放油哦。注意中小火。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

5、一面出棕色后翻面!两面都要这样的颜色哦。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

6、把腌制的料汁倒入。加老抽调色。剩余的可乐也加进去。中火十分钟。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

7、大火收汁,这时候加盐调味。

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

8、可以吃啦!

#巨下饭的家常菜#椒香可乐鸡翅

9、多汁软嫩超级入味!

小贴士

花椒可以不放,只是南京最近湿气重,所以加了祛湿的。腌制一夜是我每次必须做的。

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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