秋葵蒸蛋羹是一道美食,主要食材是秋葵、鸡蛋。
秋葵蒸蛋羹做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
秋葵 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
味极鲜 | 1勺 |
香油 | 半勺 |
料酒 | 少许 |
温水 | 130ml |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||||
步骤一 | 鸡蛋、秋葵。 | |||||
步骤二 | 鸡蛋打散,沿一个方向轻轻搅拌蛋液和水。避免力度太大,泡沫就越多,蒸出来蜂窝就多。 | |||||
步骤三 | 分次加入温水、料酒搅匀。有沫子了就用勺子轻轻撇出去。 | |||||
步骤四 | 盖上 保鲜膜,上面扎几个小孔透气。 | |||||
步骤五 | 水开后放入 | 蒸碗 | 。蒸锅透个 | 一指宽 | 的小缝儿,大火蒸10分钟。 | |
步骤六 | 在 | 蒸蛋 | 的时候,焯烫一下秋葵。水里放点盐、几滴油。 | |||
步骤七 | 变色即捞出冲凉水,切片。 | |||||
步骤八 | 蛋液表面即将凝固时(这个分寸拿捏好吧,放早了秋葵沉底了撒。),取出蒸碗。 | |||||
步骤九 | 摆放秋葵。 | |||||
步骤十 | 盖上保鲜膜,继续蒸至蛋液表面完全凝固,需要个2、3分钟,根据各家蒸碗的厚度得灵活观察。 | |||||
步骤十一 | 表面光滑、软嫩。 | |||||
步骤十二 | 撒上味极鲜,滴上香油。 | |||||
步骤十三 | 开吃吧! |
做法二
用料
食材 | 用量 |
秋葵 | 两个 |
鸡蛋 | 3个 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
凤球唛生抽 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 秋葵切片,可以焯水。 | |
步骤二 | 鸡蛋磕入碗中打散,加点盐,搅拌。 | |
步骤三 | 秋葵片放入蛋液中。 | |
步骤四 | 蒸锅烧开水,放入鸡蛋液,大火蒸12分钟出锅,淋入蒸鱼豉油和花生油就可以了。 | |
步骤五 | 出锅。 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
秋葵 | 4根 |
盐鸡蛋 | 3个 |
食盐 | 半茶勺 |
香油 | 1茶勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 备齐食材; | |
步骤二 | 常温鸡蛋打散,入食盐和凉开水打散; | |
步骤三 | 轻轻放入切好的秋葵,切时取中间较粗的部分,形状较好; | |
步骤四 | 盖好盖; | |
步骤五 | 锅中坐水,水开后上锅中火蒸10分钟; | |
步骤六 | 蒸好后再淋入香油,调拌均匀; | |
步骤七 | 营养健康,又充满童趣的星星蛋羹就好了,孩子肯定好喜欢。 |
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