在减肥的朋友,想要喝点低脂汤吗?【皮蛋黄瓜汤】考虑一下
平时小优也很喜欢这样清爽不油腻的汤,好喝有胃口,超级快手,5分钟都不要就能喝到~
另外还有一套《30天特效减脂食谱》300款低脂美味食谱也会一起分享给大家~
用料
黄瓜半根 皮蛋1个 盐适量 豆腐随意 盐、鸡精 适量
做法
黄瓜、皮蛋切片,豆腐切块
葱姜爆香,皮蛋煎至虎皮状,加清水
水沸下黄瓜、豆腐煮2分钟,加适量盐、鸡精
奶白奶白的汤看起来就很好喝,
我的皮蛋黄瓜汤不只是看起来哦,喝着也超棒的,解腻减脂必备~
低脂减脂特效美味食谱也一起分享给喜欢美食的人
部分目录截图
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食谱详情的部分截图
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需要食谱的可以找小优哦
想在家做些低脂的营养菜,都可以收着这套食谱学一学~
另外还有专属的美食交流,喜欢美食的就来吧~
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