香葱煎鲫鱼

煎鱼不粘锅做法:有些人为防止煎鱼粘锅,常将洗净的鱼吹干后再煎。事实上,这样做有两个缺点:一是鱼中所含的甲胺被析出,含有鱼腥气。二是鱼肉内水分减少,肉质变老,煎好的鱼不鲜嫩可口。煎鱼不粘锅的操作方法有很多,如常用的姜片擦油锅,现介绍另一种:先放少量生油涂满锅底,等到油在锅中起烟而上无白沫时,倒出锅中的油;接着再将锅置于火上烧至冒烟,放入适量菜油,待油起烟,即将洗净的鱼投入。使用这种方法,不管鱼干鱼湿鱼均不会粘锅。

香葱煎鲫鱼主料

鲫鱼1条

香葱煎鲫鱼调料

色拉油适量

食盐半小勺

酱油1勺

味精1小勺

姜适量

花椒1小勺

干辣椒几颗

料酒1小勺

生抽1勺

白糖1小勺

细香葱适量

香葱煎鲫鱼制作方法

1 取新鲜鲫鱼,处理干净

2 放入生抽里浸一刻种

3 将生姜丝、料酒、花椒粒涂抹在鱼上

4 炒锅烧热,烧热后,将沥干的鱼放入油锅煎炸到两面金黄涝出

5 将鱼身上加多点酱油、烧滚后加糖,使汁液浓缩

6 这时,锅中没有多少油,加入香葱小段,干辣椒碎、花椒粒煸炒出香味

7 最好将鱼身轻轻翻面,使两面均匀和香葱结合

8 出锅前,可以点适量香醋。其目的不但可以将鱼骨头软化,还可以提香

9 均匀撒上味精和黑胡椒粉至熟透入味即可

香葱煎鲫鱼小贴士

1、将买来的鲫鱼饿养两天,据说这样的目的是少了许多泥腥气。

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