辣椒炒鸡胗介绍,一道家常菜

辣椒炒鸡胗是由青椒、鸡胗为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。

辣椒炒鸡胗制作方法

做法一

用料

食材 用量
鸡胗 6个
麻椒 1个
葱姜 适量
料酒 2勺
酱油 1勺
适量
孜然 不喜欢可以不加

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 鸡胗洗净切片,凉水下锅焯水,水开后煮1-2分钟捞出。
步骤二 步骤二 油热炒葱姜,我喜欢辣椒炒熟一些,所以先下辣椒,你们可以根据自己的喜好先下鸡胗也可以。
步骤三 步骤三 鸡胗辣椒一起炒,放酱油,蚝油,盐,临出锅前放孜然炒,不喜欢孜然的可以不放,味道也很好吃。
步骤四 步骤四 整体都要大火炒,这样才香哦!

做法二

用料

食材 用量
鸡胗 500g
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量
丸莊酱油 适量
适量
适量
料酒 适量
适量
鸡精 适量
青红辣椒 100g

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 做法:鸡胗切片和青红椒姜蒜备好。
步骤二 步骤二 鸡胗入沸水加料酒焯烫紧实
步骤三 步骤三 取出清洗干净备用。
步骤四 步骤四 锅内放油,放入葱蒜和 小辣椒 炒香,放入青红椒翻炒。
步骤五 步骤五 放入鸡胗翻炒至熟。
步骤六 步骤六 调入酱油、盐和鸡精,翻炒均匀即可,装盘!

做法三

用料

食材 用量
鸡胗 250g
青辣椒 200g
两片
料酒 一勺
淀粉 一勺
一勺
生抽 两勺
黑胡椒 一勺

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 鸡胗切薄片,用盐,生抽,料酒,淀粉腌半个小时

做法四

用料

鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g,调料:牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g。

步骤

1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。

2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。

3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。

4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。

辣椒炒鸡胗食用须知

辣椒的功效与作用

果:温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。

根:活血消肿。外用治冻疮。

禁忌人群:甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。

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