辣椒炒鸡胗是由青椒、鸡胗为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
辣椒炒鸡胗制作方法
做法一
用料
食材 | 用量 |
鸡胗 | 6个 |
麻椒 | 1个 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
孜然 | 不喜欢可以不加 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鸡胗洗净切片,凉水下锅焯水,水开后煮1-2分钟捞出。 | |
步骤二 | 油热炒葱姜,我喜欢辣椒炒熟一些,所以先下辣椒,你们可以根据自己的喜好先下鸡胗也可以。 | |
步骤三 | 鸡胗辣椒一起炒,放酱油,蚝油,盐,临出锅前放孜然炒,不喜欢孜然的可以不放,味道也很好吃。 | |
步骤四 | 整体都要大火炒,这样才香哦! |
做法二
用料
食材 | 用量 |
鸡胗 | 500g |
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 | 适量 |
丸莊酱油 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
青红辣椒 | 100g |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 做法:鸡胗切片和青红椒姜蒜备好。 | |||
步骤二 | 鸡胗入沸水加料酒焯烫紧实 | |||
步骤三 | 取出清洗干净备用。 | |||
步骤四 | 锅内放油,放入葱蒜和 | 小辣椒 | 炒香,放入青红椒翻炒。 | |
步骤五 | 放入鸡胗翻炒至熟。 | |||
步骤六 | 调入酱油、盐和鸡精,翻炒均匀即可,装盘! |
做法三
用料
食材 | 用量 |
鸡胗 | 250g |
青辣椒 | 200g |
姜 | 两片 |
料酒 | 一勺 |
淀粉 | 一勺 |
盐 | 一勺 |
生抽 | 两勺 |
黑胡椒 | 一勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鸡胗切薄片,用盐,生抽,料酒,淀粉腌半个小时 |
做法四
用料
鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g,调料:牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g。
步骤
1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
辣椒炒鸡胗食用须知
辣椒的功效与作用
果:温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。
根:活血消肿。外用治冻疮。
禁忌人群:甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。
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