猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道菜品,属于家常汤。
如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品,可以制作出不同风味的猪肚汤,如莲子猪肚汤、芡实猪肚汤、清炖猪肚汤、甘菊猪肚汤、白胡椒煲猪肚汤、霸王花猪肚汤、腐竹白果猪肚汤等。
猪肚汤菜品做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
猪肚 | 1个 |
莲子 | 一大碗 |
板栗 | 大半碗 |
红枣 | 1小碗 |
枸杞 | 一把 |
生姜 | 1个 |
白醋 | 4汤匙 |
盐 | 20克 |
面粉 | 30克 |
料酒 | 2汤匙 |
胡椒粉 | 1茶匙 |
芝麻油 | 10克 |
清水 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 准备食材, | 莲子 | 需提前泡发,板栗去壳剥出肉。 | |
步骤二 | 猪肚处理方法:猪肚将内面翻出来先用清水冲洗一下,总共倒入4汤匙白醋里外搓洗两遍去腥,每次2汤匙倒入,再用清水冲洗。加入1茶匙盐~再加入30克面粉再次搓洗冲水直到全部清洗干净为止,面粉可以很好地吸附猪肚上的脏东西。很多难洗的食物都可以加面粉来辅助清理。清洗干净后,再将猪肚上的肥油全部剔除剔除止油腻。 | |||
步骤三 | 猪肚和几片生姜冷水下锅焯水,加2汤匙料酒一起煮沸再煮5分钟。 | |||
步骤四 | 此时猪肚变硬些了,捞出放在水龙头下将浮沫冲洗干净。 | |||
步骤五 | 猪肚用刀切小块,生姜切片。 | |||
步骤六 | 砂锅倒入2/3锅冷水,将猪肚片加入。 | |||
步骤七 | 将红枣用手戳个小洞,这样煲汤时里面的营养物质很容易融合到汤里。 | |||
步骤八 | 加入生姜,滴几滴白醋大火烧开转小火煲大概一个小时,滴醋的目的是让猪肚的营养成分很好地适放到汤里,还可以去腥味。尤其是 | 煲骨头汤 | 时更需要它。 | |
步骤九 | 待汤汁奶白出锅前30分钟左右时,加入莲子。 | |||
步骤十 | 同时,再加入红枣和板栗一起大火再次烧开转小火再煲半个小时。板栗和莲子很容易熟,不要煲太久,否则容易碎。 | |||
步骤十一 | 出锅前两分钟加入一把枸杞作为点缀。 | |||
步骤十二 | 调入胡椒粉,加入3茶匙盐提味,建议根据自己口味酌情添加。最后加入10克芝麻油提香,一锅浓郁的鲜汤就做好了。 | |||
步骤十三 | 成品! |
做法二
用料
食材 | 用量 |
鲜猪肚 | 一个 |
干香菇 | 半碗,需提前泡发 |
花生 | 半碗 |
莲子 | 半碗 |
葱 | 两根 |
生姜 | 一个 |
面粉 | 50克 |
白醋 | 2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
胡椒粉 | 5克 |
盐 | 2茶匙 |
芝麻油 | 一汤匙 |
红枣 | 半碗 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鲜猪肚加入面粉、白醋反复清洗几次直到完全干净。面粉能很好吸附猪肚上的脏东西,白醋能去除腥味。 | |
步骤二 | 其他食材也全部清洗干净。葱打好结,生姜切好备用。 | |
步骤三 | 锅里烧水,下猪肚和生姜,倒入一汤匙料酒去腥。 | |
步骤四 | 煮到猪肚变硬鼓起捞出控干水分。 | |
步骤五 | 再将猪肚内部的肥肉部分切除不要,其他的切成小条。 | |
步骤六 | 汤锅重新加水,放入葱结合生姜,倒入白醋去腥。加入切好的猪肚条,再倒入莲子和花生大火烧开。 | |
步骤七 | 撇去浮沫。 | |
步骤八 | 再倒入红枣和香菇烧开后转小火,和猪肚一同煲40分钟。 | |
步骤九 | 最后撒上枸杞,加入盐、胡椒粉和芝麻油调味即可。 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
猪肚 | 1个 |
芡实 | 20克 |
莲子 | 30克 |
干淮山 | 30克 |
茯苓 | 10克 |
枸杞 | 10来颗 |
姜 | 1块 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
香油 | 适量 |
面粉(清洗) | 适量 |
白酒 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 按配料表准备好四神的材料,干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替,芡实可以用 | 薏仁 | 代替。 | |
步骤二 | 芡实相对比较难熟,可以提前浸泡一下。 | |||
步骤三 | 猪肚清洗工作比较繁琐,需要用盐和面粉反复清洗,带走表面的大部分粘液。 | |||
步骤四 | 反复搓揉,再用清水清洗,再加面粉,重复多遍。 | |||
步骤五 | 内里也要翻过来清洗,剪去多余的油脂。 | |||
步骤六 | 清洗干净的猪肚加少许白酒静置15分钟,主要是去味用的。 | |||
步骤七 | 接下来给猪肚焯水,先把一个盘子塞到猪肚里面,防止焯水后的猪肚缩水。水里加少许盐,生姜和花椒,冷水下锅。 | |||
步骤八 | 焯好的猪肚取出盘子,看,因为有盘子撑在里面,并没有怎么缩水。 | |||
步骤九 | 将猪肚切成条状。 | |||
步骤十 | 将猪肚和四神的材料一起放入 | 压力锅 | ,当然,有时间的,用砂锅慢煲自然是更好的。猪肚的味道比较大,可以多放些生姜,料酒。 | |
步骤十一 | 放入电压力锅,一个原味煲汤的模式。下气后,继续开盖煮10分钟,这时候可以下入盐和糖调味。出锅前加少许枸杞和白胡椒粉。 | |||
步骤十二 | 淋少许香油。 |
做法四
食材原料
猪肚一个 | 香菇2朵 | ||
莴笋 | 半根根 | 春笋 | 一根 |
葱姜蒜,花椒,胡椒粉,盐适量 | 腐竹100g | ||
红枣2颗 | —- |
详细步骤
步骤1 | 可以买加工好的猪肚回来,只需稍稍加工一下便可,将猪肚切成条状备用。 | |
步骤2 | 提前将腐竹用温水浸泡,直至泡软为好。 | |
步骤3 | 再准备其他配菜:香菇、春笋切薄片,莴笋切成小条。 | |
步骤4 | 将猪肚放入砂锅里,倒入适量的清水,葱姜蒜,少许放些花椒,盖盖大火煮开后转中小火继续炖煮,大约十分钟后倒入腐竹、香菇和笋片,大火煮开后转小火焖煮,待汤成奶白后放入莴笋,再煮制待莴笋熟后,撒上较多的白胡椒粉,一些盐调味,大火搅拌开便可以关火,上菜前再撒些葱花便可以了。 |
做法五
莲子猪肚汤
备料
猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。
详细步骤
步骤1 | 猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。 |
步骤2 | 将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。 |
步骤3 | 汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟) |
步骤4 | 1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。 |
注意事项
1、煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的去除猪肚本身的味道,更可以使汤味鲜美。
3、莲子最好选用新鲜的,若是莲子干,要充分发泡再用。
做法六
芡实猪肚汤
材料
猪肚1个,芡实30克,莲子30克,红枣10个。
详细步骤
步骤1 | 把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 |
步骤2 | 芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,捞起,一齐放入猪肚内。 |
步骤3 | 把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。 |
做法七
清炖猪肚汤
材料
[原料]猪肚150g。
[调味料]香油、碱灰各10g,熟猪油30g,味精2g,精盐3g,葱白5g。
详细步骤
步骤1 | 猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟,搓揉出粘液后用清水洗涤3~4遍,洗净后放入沸水锅中煮半小时,捞出,再用清水冲洗。 |
步骤2 | 把洗净猪肚切成3cm长,3cm厚片状。 |
步骤3 | 葱白洗净,切段。 |
步骤4 | 姜洗净,拍破待用。 |
步骤5 | 将锅放在旺火上,倒入猪油烧热,先放葱、姜炒一下,接着放入肚片爆炒,加盐。再将炒片装入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂时放入味精起锅即成。 |
做法八
甘菊猪肚汤
原料
猪肚1个,甘菊1钱,黄耆1钱,老姜数片,调味料适量,上汤750克。
详细步骤
步骤1 | 猪肚先刮去污物,再从内外入,手伸入肚内,同时炒锅拭干加热,达一定热度后,直接把猪肚放在锅内搓摩,每一部位都不遗漏,或用面粉加沙拉油搓洗2次。 |
步骤2 | 之后以滚水汤煮3分钟,捞起浸冷水,去白膜,切成大片。 |
步骤3 | 将所有材料和肚片置于锅内,加上汤煮开,改用文火煮约1至1.5小时即可食。 |
做法九
白胡椒煲猪肚汤
详细步骤
步骤1 | 购买猪肚一只,反复用水洗干净。 |
步骤2 | 把约15克白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分。 |
步骤3 | 然后把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可。 |
步骤4 | 另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷盘。 |
做法十
霸王花猪肚汤
材料
〖主料〗:霸王花1两(约40克),猪肚1个。
〖辅料〗:南北杏仁共2汤匙
〖调料/腌料〗:陈皮1/6个,蜜枣4粒,盐。
详细步骤
步骤1 | 霸王花用清水浸软,刮去囊洗净;陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。 |
步骤2 | 猪肚用清水洗至无异味,放入沸水中煮10分钟,取出洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将两面煎片刻,取出再洗一洗。 |
步骤3 | 适量水煮滚,放下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮滚,再转慢火煮3小时,下盐调味。 |
备注
(1)霸王花可在中药店购买。
(2)把猪肚放在白镬(即锅中无油)内煎一煎,可以去清水分,清除猪肚的异味。
做法十一
腐竹白果猪肚汤
用料
猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米、熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量。
详细步骤
步骤1 | 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。 | ||
步骤2 | 腐竹折段, | 白果 | 去心,马蹄切片。 |
步骤3 | 用直身瓦煲烧滚清水约八成满,下猪肚煲约一小时,加入其他用料再煲一小时,捞出猪肚切片,与其他料同装碟。 |
附注:
(1)汤料可用生抽蘸食。
(2)腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝竹,素食中常用。
做法十二
普通猪肚汤
[原料]猪肚1只,生姜250克。
[制法]猪肚洗净,塞入生姜(切碎),结扎好后放入瓦锅,加水适量,用文火煮至熟烂为度,使姜汁渗透进猪肚内即成。
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