排骨玉米汤是广东省传统的一道名菜,属于粤菜系食补汤品,该菜的主要食材是玉米、排骨和胡萝卜。
排骨玉米汤做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 400克 |
山药 | 200克 |
玉米 | 1根 |
姜 | 4片 |
香葱 | 两根 |
盐 | 适量 |
枸杞 | 5克 |
料酒 | 10克 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备好食材,排骨清洗干净,山药去皮切段,玉米剁成小块。 | |
步骤二 | 九阳炖锅内加水放入蒸架,将内锅放入炖锅内,食材全部加入,放料酒,清水,葱姜。 | |
步骤三 | 盖上内盖,插上电源。 | |
步骤四 | 盖上外盖,选择炖汤功能,其实二个小时也够了,我更喜欢吃酥烂些的,所以选择了三个小时。 | |
步骤五 | 时间差不多时,放盐调味。 | |
步骤六 | 放入清洗好的枸杞。 | |
步骤七 | 装碗开吃。 | |
步骤八 | 原汁原味,非常好喝。 | |
步骤九 | 开动~ |
做法二
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 一根 |
玉米 | 一个 |
胡萝卜 | 一个 |
盐味精 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 排骨洗净,胡萝卜切块,玉米切段 | |||
步骤二 | 锅里加水烧热,放排骨焯水。 | |||
步骤三 | 捞出洗干净,放入锅里 | |||
步骤四 | 放玉米。胡萝卜,加适量水,放 | 高压锅 | 压12分钟左右 | |
步骤五 | 等高压锅没气,放盐味精调味。 | 玉米排骨汤 | 就出锅了。非常好喝 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
玉米 | 1根 |
山药豆 | 1小碗 |
汤骨 | 400克 |
胡萝卜 | 1根 |
香菜 | 2颗 |
姜 | 3片 |
盐 | 依个人口味 |
料酒 | 1勺 |
八角 | 2个 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 准备食材,买回来的汤骨温水洗干净,再用冷水浸泡,将血水泡出。 | |||
步骤二 | 汤骨焯水:冷水下锅大火烧开,煮2-3分钟,捞出用温水冲洗干净。 | |||
步骤三 | 汤骨加入珐琅锅中,加入切好的姜片。 | |||
步骤四 | 盖上盖子,上煤气大火烧开。 | |||
步骤五 | 烧开后打开盖子,撇出浮沫。 | |||
步骤六 | 再加入料酒,盖上盖子,小火慢炖30分钟。 | |||
步骤七 | 利用这时间将山药豆清洗干净,冷水反复冲洗,再泡10分钟。 | |||
步骤八 | 甜玉米 | 洗干净,再切小段,胡萝卜去皮切菱形块,放旁边备用。 | ||
步骤九 | 30分钟后汤已渐浓,加入切好的玉米,再熬20分钟。 | |||
步骤十 | 20分钟后加入洗干净的山药豆,煮6分钟。 | |||
步骤十一 | 最后加入切好的胡萝卜,按个人口味加入盐,再煮8分钟关火,焖5分钟,打开盖子,撒上香菜,借助余温烫熟即可。 | |||
步骤十二 | 盛出装入碗中,撒上香菜叶做装饰。 | |||
步骤十三 | 营养,补钙,好喝不腻。 | |||
步骤十四 | 国民汤,营养均衡。 | |||
步骤十五 | 我家宝贝最爱,百吃不厌。 | |||
步骤十六 | 我家年夜饭必备的汤。 | |||
步骤十七 | 保证你喝一次就忘不了~提前祝大家新年快乐, | 鼠年 | 大吉。 | |
步骤十八 | 山药豆特别好吃,粉粉糯糯的。 |
做法四
材料
排骨600克,红萝卜,玉米各2个,荸荠15个,
调味料
盐
步骤
1排骨热水过一遍,待用。
2红萝卜,玉米,荸荠洗净切成小段。
3煲中放水2/3烧开后,放入所有材料,大火煮滚后,改小火
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