三鲜小馄饨,是一道菜肴。馄饨馅并不是鲜肉、开洋、榨菜制成的馅心,而是纯肉的。
所谓三鲜名堂皆在汤里,蛋丝、虾皮、紫菜此三鲜调出薄皮包裹着的鲜肉,口感咸香爽滑。馄饨是一种古老的面食,馄饨的文字记载见于西汉,它源于中国北方,兴于唐宋,初为祭祀,后为民间小吃。太古神祇盘古将混沌破开,一分为二,天地即成。
清代同治年间,文人曾这样赞誉过馄饨:包得馄饨味胜常,馅融春韭嚼来香。汤清润吻休嫌淡,咽后方知滋味长。价廉物美的三鲜小馄饨,可谓百吃不厌,小馄饨的包制,更是简便、快捷。
三鲜小馄饨菜品特色
据说上海人吃馄饨最讲究,大馄饨、中馄饨、小馄饨……从馄饨皮到馅料再到汤头,无一不精。北方人粗犷,吃馄饨却也不含糊,虽然很难单纯把一碗馄饨当做一顿正餐,但是有汤有水、有面有菜,却也搭配齐全,再加一个卤蛋、一张酥饼,就是不错的一餐——早餐,更是舒坦。
上海的三鲜馄饨也有别于无锡的三鲜馄饨。
美味秘笈:汤烫、皮薄如纱,三鲜份量到位。哧溜一下溜入腹中。
三鲜小馄饨做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
肉馅 | 150g |
小馄饨皮 | 100g |
鸡蛋 | 1个 |
小葱 | 1根 |
紫菜 | 少许 |
高汤(或水) | 适量 |
详细步骤
步骤 | 说明 |
步骤一 | 准备好肉馅和小馄饨皮(肉馅可以根据自己的口味,加料酒、生抽、葱姜和白糖等顺时针方向搅拌至上劲。) |
步骤二 | 传统小馄饨的包法,用一根筷子挑适量肉馅放在馄饨皮中心位置,然后先把大拇指这边的皮捏下去。 |
步骤三 | 再一气呵成,依次捏压食指、中指、无名指、小指处的皮子,最后抽出大拇指,完成。 |
步骤四 | 包好基本就是这个样子。 |
步骤五 | 现在还有一种简单包法,因为包好后的外形象金鱼,所以被叫做金鱼馄饨。同样用筷子挑适量的肉馅放在馄饨皮中心位置,用筷子辅助对折成三角状(不用捏牢的,只需要随意地把皮子翻上去成三角状就可以了。) |
步骤六 | 然后利用虎口,手指围圈,往中间收捏就可以了。 |
步骤七 | 二个形状。 |
步骤八 | 准备一些蛋皮丝、葱花和紫菜。 |
步骤九 | 碗里根据个人口味放盐和紫菜。 |
步骤十 | 加入大半碗煮开的高汤或开水。 |
步骤十一 | 别一口锅里,把水烧开,馄饨放入。 |
步骤十二 | 再次烧开后稍微煮个20秒左右。 |
步骤十三 | 捞出馄饨,放入加好调料的碗里。 |
步骤十四 | 放上蛋皮丝。 |
步骤十五 | 撒上葱花,挑一筷子猪油或者倒上点香油,就OK啦。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
里脊肉 | 50g |
全蛋液 | 15g |
葱姜 | 适量 |
紫菜 | 适量 |
无盐虾皮 | 适量 |
盐 | 1g |
生抽 | 半汤匙 |
芝麻油 | 1/3汤匙 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备好食材洗净备用 | |
步骤二 | 里脊肉去除肥肉剁碎,生姜和葱花一同剁碎 | |
步骤三 | 剁碎后的肉泥里加15g全蛋液、盐和芝麻油,顺时针搅拌均匀 | |
步骤四 | 然后每次半汤匙的加入清水(每次添加后搅拌至完全吸收再加入) | |
步骤五 | 打过水的小馄饨馅水水粘粘的(这样口感嫩滑) | |
步骤六 | 剩余的半个鸡蛋摊成蛋皮 | |
步骤七 | 切丝备用 | |
步骤八 | 小馄饨按个人喜欢包成喜欢的样子(烧一锅开水顺便煮馄饨) | |
步骤九 | 烧水的时间准备一只碗,加入适量的紫菜、虾皮、蛋皮丝、葱花、生抽和芝麻油,水开后先把汤冲好再煮馄饨 | |
步骤十 | 小馄饨很容易熟,基本下入小馄饨后滚开两次足矣,沥出小馄饨到调好的汤碗里即可 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
南瓜泥 | 30克 |
白萝卜 | 15克 |
鲜虾仁 | 30克 |
猪里脊 | 30克 |
中筋面粉 | 50克 |
详细步骤
步骤 | 说明 | |
步骤一 | 南瓜泥30克、白萝卜15克、鲜虾仁30克、猪里脊30克、中筋面粉50克 | |
步骤二 | 南瓜泥倒入面包桶中,»妈妈们一定要先放南瓜泥,按照先液体后固体的顺序来放食材。 | |
步骤三 | 再倒入中筋面粉。 | |
步骤四 | 选择快速搅拌功能,启动程序,面包机工作20分钟。 | |
步骤五 | 面包机搅拌好完成后,取出面团,包上保鲜膜,醒面20分钟。 | |
步骤六 | 接下来我们就开始处理肉馅咯~白萝卜切丝。 | |
步骤七 | 起锅烧水,水开后,倒入白萝卜丝,焯水2分钟。 | 白萝卜会有些许辛辣味,焯水后宝宝更容易接受。 |
步骤八 | 另起一锅,水开后,放入白萝卜丝,再次焯水2分钟。 | 白萝卜二次焯水,可以更好的冲淡它的辛辣味。 |
步骤九 | 焯水后,将白萝卜丝沥干水分。 | |
步骤十 | 辅食机内依次倒入猪里脊块、鲜虾仁、10毫升葱姜水,搅打成泥。 | 葱姜水的制作方法:将生姜片和大葱冷水入锅,煮开后,冷却至常温就可以使用啦~、 |
步骤十一 | 搅打好的肉泥中分别倒入白萝卜丝、香菇银鱼粉。 | |
步骤十二 | 搅拌均匀。 | |
步骤十三 | 将醒好的面团擀成面皮,再将面皮切成薄片。 | |
步骤十四 | 取一张面皮,舀入肉泥,用筷子轻轻包起来。 | |
步骤十五 | 起锅烧水,水开后,倒入馄饨,大火煮5分钟即可。 |
做法四
主料:混沌皮2元钱约48个,韭菜250克
辅料:瘦肉150克,虾150克,盐15克,酱油15克,植物油20克,汤料,鸡蛋一枚,干紫菜30克,葱,香菜少许,盐5克
步骤:
1.韭菜,瘦肉,虾洗净。
2.韭菜切碎,瘦肉剁成泥,虾切半。全都放到一个盆里,然后加盐,酱油,植物油,拌匀。
3.混沌皮摊放在手掌上,在皮子的中心偏下一点放上长条形状的陷,然后在陷的上方皮子上用手蘸上水,再将皮子下端盖过陷,上端留1/4的皮子,再对折,最后将两端同时朝有陷的这边对折,用手蘸上水,粘住就行。混沌下滚水锅内,煮沸后点一遍水,反复两次~
4.鸡蛋打散,平底锅烧热少许油,倒入锅内,均匀摊开,一面金黄后,反过来摊另一面,另一面也变金黄后,出锅,切成条。
5.大碗内放入干紫菜,葱,香菜,还有盐,最好放点香油,倒入开水备用。
6.煮熟的混沌放入大碗内,上面洒上鸡蛋丝就OK了。
做法五
主料
鸡蛋2个、肉馅300克
辅料
盐1勺、五香粉半勺、胡椒粉半勺、姜1勺、蒜1勺、紫菜适量、鸡精半勺、葱花1勺、干虾粉1勺、生抽1勺、榨菜1勺
步骤step1肉馅内打入鸡蛋2个、倒入盐1勺、五香粉半勺、胡椒粉半勺、姜1勺、蒜1勺
步骤step2搅拌均匀
步骤step3包入饺子皮煮熟
步骤step4碗内放入盐1勺、鸡精半勺、干虾粉1勺、榨菜1勺、紫菜适量、葱花1勺、生抽1勺倒入开水即可。
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