香椿煎鸡蛋介绍,以鸡蛋为主材制成的北方菜

香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用北方菜系炒菜,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补、滋阴润燥,泽肤健美的功效。常人食之可增强人体抗病、防病能力。

香椿煎鸡蛋做法

做法一

用料

食材 用量
香椿芽儿 适量
鸡蛋 3-4个
适量
适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 采摘的香椿洗干净。
步骤二 步骤二 烧水,水开了准备焯水。
步骤三 步骤三 焯完水后过一下冷水,然后捞起来把水拧干。
步骤四 步骤四 切碎,加四颗鸡蛋搅拌均匀,放点盐在搅拌一下。
步骤五 步骤五 起锅烧油,油热下锅。小火慢煎。不然要糊掉的。
步骤六 步骤六 我把它用铲子倒捣碎了,一小块一小块的。有平底锅的也可以直接一大块煎。切好改刀好摆盘。
步骤七 步骤七 我这个小朋友在旁边闹,煎老了些。大家煎的时候要注意火候,差不多就可以盛出来了。

做法二

用料

食材 用量
香椿芽儿 适量
鸡蛋 3-4个
适量
葱花 适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 选择新鲜的香椿芽儿
步骤二 步骤二 清水洗干净
步骤三 步骤三 把洗净的香椿芽儿放进锅里焯一下,大概2-3分钟变成嫩绿色就行
步骤四 步骤四 把水分控干,加入少量的盐抓匀
步骤五 步骤五 准备适量的鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀
步骤六 步骤六 锅中热油,加入少许葱花,再加入蛋液
步骤七 步骤七 不等蛋液全部凝固就把抓匀的香椿芽儿均匀平铺在蛋液上,用菜铲压一下
步骤八 步骤八 注意火候是中小火,把两面煎金黄色就行了
步骤九 步骤九 我不知道怎么解释图8是没有糊的,你看图9就会好点,其实没有糊,拍出来黑黑的,吃着刚好

做法三

用料

食材 用量
香椿,鸡蛋,盐

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 水先烧开,快速焯水
步骤二 步骤二 切的细细碎碎的
步骤三 步骤三 打入三四个鸡蛋
步骤四 步骤四 搅匀
步骤五 步骤五 下油锅,煎熟
步骤六 步骤六 炫技的时候有点点边边没翻好
步骤七 步骤七 当当当~好了,很好吃
步骤八 步骤八 附赠个 凉拌黄瓜
步骤九 步骤九 也是特别好吃哒

做法四

用料

食材 用量
红芽香椿 150克
鸡蛋 4个
花生油 适量
适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 刚摘的新鲜红芽香椿
步骤二 步骤二 香椿洗净控水,切碎备用
步骤三 步骤三 取一个大碗,打入鸡蛋,放入盐和切碎的香椿,顺时针打散
步骤四 步骤四 热锅凉油,油温四成时倒入打好的蛋液,小火煎制
步骤五 步骤五 待一面定型翻面继续煎制另外一面
步骤六 步骤六 待成熟出锅装盘即可食用

做法五

用料

食材 用量
香椿 适量
鸡蛋 3个
适量

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 香椿洗净开水汤一下,沥干切碎,汤一下香味更浓哦。
步骤二 步骤二 打入鸡蛋加适量盐搅拌均匀。
步骤三 步骤三 锅热放油倒入拌好的香椿,煎块 两面黄 就ok啦!

香椿煎鸡蛋原料

嫩香椿芽150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。

香椿煎鸡蛋营养成分

香椿营养丰富,具有健胃理气,滋阴润燥,还有润肤健美的功效。另外,鸡蛋中含有大量的维生素和蛋白质。因此,滋阴润燥润肤健美是这道菜的主要功效。

香椿煎鸡蛋生产制作

① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。

② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。

③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。

香椿煎鸡蛋食用指南

金黄翠绿相间,香椿味浓。

香椿煎鸡蛋主要功效

具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病、防病能力。

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