土豆泥沙拉是一道美食,主要食材有土豆、沙拉酱、鸡蛋、牛奶、盐等,食用后有很好的饱腹感,口味鲜爽,营养丰富。
土豆泥沙拉制作方法
制作方法一
用料
食材 | 用量 |
土豆 | 1个 |
小黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
盐 | 少量 |
黑胡椒碎 | 少量 |
火腿肠 | 1根 |
橄榄油 | 少量 |
黑胡椒沙拉酱 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |||
步骤一 | 一个大土豆,用电饭锅连皮一起煮熟。 | ||||
步骤二 | 剥皮 | ||||
步骤三 | 土豆压碎 | ||||
步骤四 | 水果黄瓜 | 一根,半根胡萝卜,一根 | 双汇火腿肠 | 。 | |
步骤五 | 切片。 | ||||
步骤六 | 黄瓜撒盐腌一会儿。 | ||||
步骤七 | 胡萝卜和火腿肠加入 | 土豆泥 | 里(不喜欢嘎嘣脆的胡萝卜的话可以水煮一下) | ||
步骤八 | 倒入橄榄油 | ||||
步骤九 | 细盐 | ||||
步骤十 | 黑胡椒碎 | ||||
步骤十一 | 这样子啦 | ||||
步骤十二 | 黑胡椒沙拉酱,最后一点了,全部放进去。 | ||||
步骤十三 | 黄瓜腌得差不多了,捏去水分 | ||||
步骤十四 | 变成这种皱巴巴的 | ||||
步骤十五 | 加入,一起搅拌。 | ||||
步骤十六 | 成品 |
制作方法二
用料
食材 | 用量 |
正常的土豆 | 2个 |
母鸡蛋 | 2个 |
五彩豆 | 50g |
火腿肠丁 | 50g |
黄瓜丁 | 50g |
盐 | 两小勺 |
糖 | 一小勺 |
胡椒粉 | 一点点 |
牛奶 | 50ml |
沙拉酱 | 2汤匙 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 土豆洗干净去皮,切成3cm左右的大块,放入可以耐高温蒸的容器中。 | |||
步骤二 | 将容器放入美的S5-L300E蒸烤一体机中,选择蒸的功能,自动会设置为100度30分钟。 | |||
步骤三 | 鸡蛋放入锅中冷水煮10分钟,煮好过冷水,这样剥皮完整。剥好皮备用。 | |||
步骤四 | 将速冻五彩豆,泡在热水中泡软。火腿肠切成小丁,黄瓜也切成一样大小的丁。鸡蛋蛋清和蛋黄分别切碎。 | |||
步骤五 | 此时土豆也蒸好了,用筷子扎一下,可以轻松地扎进去就是熟透了。然后我们把它放入一个大的沙拉碗中,碾碎。 | |||
步骤六 | 加入牛奶,盐,糖,胡椒粉,沙拉酱,拌匀。 | |||
步骤七 | 最后把切好的配菜全部放入拌匀,这样一份美味的 | 土豆沙拉 | 就做好啦。 | |
步骤八 | 成品 |
制作方法三
用料
食材 | 用量 |
土豆 | 250g |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 1小根 |
熟玉米粒 | 50g |
丘比焙煎芝麻沙拉汁 | 20ml |
香葱 | 1根 |
香菜 | 2棵 |
盐 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 材料备好:新鲜土豆2个,香菜,黄瓜,胡萝卜,熟玉米粒,香葱,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味。 | |
步骤二 | 胡萝卜和黄瓜都切成不超过半厘米见方的小粒状 | |
步骤三 | 煮锅烧开水,放入胡萝卜粒,在烧开煮1分钟。 | |
步骤四 | 在放入玉米粒煮开 | |
步骤五 | 在倒入黄瓜粒,煮开后马上捞出。 | |
步骤六 | 倒去水分,晾凉。 | |
步骤七 | 土豆用微波炉打熟,或者提前用蒸锅蒸熟。 | |
步骤八 | 香菜和葱切碎 | |
步骤九 | 把土豆趁热碾成泥状,可以有颗粒状。 | |
步骤十 | 倒入所有备好的蔬菜等 | |
步骤十一 | 加一点盐 | |
步骤十二 | 搅拌均匀 | |
步骤十三 | 装盘在岛上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味即可 | |
步骤十四 | 成品 |
制作方法四
原料
中等土豆2个,鸡蛋1个,牛奶适量,黄瓜适量,盐适量,沙拉酱适量,红椒粒少许
制作方法
1.土豆洗干净,煮熟;
2.鸡蛋煮熟去皮;3.煮熟的土豆去皮加盐和适量的牛奶压成泥,蛋黄加入到土土豆泥里碎;
4 .黄瓜切很薄的片;
5 .黄瓜片切成很细的丝,再切成很细的碎粒;
6. 蛋白切成碎粒;
7. 将黄瓜碎粒和蛋白碎粒加到土豆泥中搅拌均匀;
8. 模具中抹一点油,将土豆泥装入模具中抹平;
9 .轻轻提起模具就可以脱模。
制作方法五
原料
土豆300g,洋葱1/4个,全脂鲜奶200ml,鸡腿三只,胡萝卜两个,甜玉米适量,黄瓜一条,盐,鸡精适量,白砂糖少量,白胡椒粉
制作方法
1.土豆去皮洗净切丁,洋葱1/4颗切丁拌入土豆加上点盐;进微波炉烤个7~8分钟;(如不用微波炉可用烤箱或蒸笼,土豆熟后不可有水分)
2.用叉子把熟透的土豆压碎;
3.在压碎的土豆里加入全脂鲜奶以及盐,鸡精,白砂糖,白胡椒粉;
4.鸡腿加盐、姜、蒜、酒煮滚后开小火再煮30分钟;
5.将鸡腿去皮去骨剥丝;
6.胡萝卜切丁后和甜玉米一起烫熟;
7.黄瓜切丁;
8.把所有材料拌匀。
制作方法六
原料
土豆,淡奶油,浓缩鸡汤,盐,胡椒粉
制作方法
1.土豆蒸熟,去皮,放凉后,把土豆攥成泥;
2.在土豆泥中加入适量的奶油搅拌,直到奶油完全浸入土豆泥中;
3.将搅拌好的土豆泥倒在平底锅中,置于火上,加入适量的浓缩鸡汤和水,不停地搅拌,直到土豆泥和鸡汤溶为一体;
4.最后加入适量的盐和胡椒粉调味。
制作方法七
原料
土豆,鸡蛋,牛奶,黄瓜,火腿,沙拉酱,盐,味精,胡椒粉
制作方法
1.土豆蒸熟去皮,放入盆中搅成泥状;
2.加入牛奶顺时针均匀搅拌;
3.将煮好的鸡蛋黄捣碎加少许食用色拉油均匀搅拌放入土豆泥中;
4.将黄瓜丁,火腿丁,蛋清丁和少许沙拉酱,盐,味精,胡椒粉放入土豆泥中。
制作方法八
食材
食材明细:小土豆 10个 烤肠 适量黄瓜 各50克 自制咸蛋黄 3个 盐 适量醋 适量
步骤/方法
1.土豆去皮洗净,蒸熟后压成泥加盐拌匀待用。
2.黄瓜洗净切丁加适量盐、醋腌渍10分钟。
3.咸鸭蛋煮熟取蛋黄压成泥。
4.土豆泥加入咸蛋黄搅拌均匀。
5.搅拌好的土豆泥做成长方形中间挖槽。
6.烤肠切小粒与腌好的黄瓜拌匀撒在土豆泥槽内,将稍凉后的高汤淋至土豆泥上即可食用。
注意事项
做好的土豆泥可淋入沙拉酱或其它酱拌着吃。
土豆泥尽量做清淡点。
制作方法九
原料
大土豆1个、鸡蛋1个、黄瓜半根、牛奶适量、沙拉酱3大勺
1、土豆洗净、去皮,切片,上锅蒸熟后,压成泥;
2、土豆泥中加入适量牛奶;
3、鸡蛋可以与土豆片一起蒸熟,凉后去皮,蛋白切成小粒,蛋黄捻成泥,黄瓜切成小粒;
4、蛋白、蛋黄、黄瓜及2大勺沙拉酱一起加入土豆泥中拌匀;
5、把土豆泥整理成自己喜欢的形状,把沙拉酱装入裱花袋子,剪一个小口,做一下装饰即可。 我还用海苔碎和黄瓜碎、紫甘兰装饰了一下。
制作方法十
土豆1个 | 红萝卜 | 适量 |
青瓜 | 适量 | 火腿肠2根 |
鸡蛋1个 | 沙拉(甜味)适量 |
1.土豆洗净上锅蒸熟2.鸡蛋煮熟3.青瓜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋白都成切粒,蛋黄压成泥4.土豆蒸熟,趁热去皮,用勺子压成泥加入一点盐,加入蛋黄搅拌均匀5.再把所有食材加进去,再倒上沙拉,搅拌均匀即可
制作方法十一
食材用料
土豆2个 | 胡萝卜少许 |
紫苏叶三片 | 丘比特沙拉酱适量 |
猪肉馅适量 | 耗油适量 |
油少许 | 黑胡椒适量 |
1.准备食材;
2.土豆切片;
3.锅里放入冷水,把切好的土豆切放蒸锅里蒸熟;
4.蒸熟取出,用小勺压出泥;
5.胡萝卜切末;
6.猪肉切末;
7.把胡萝卜放在压好的土豆泥里倒入丘比特沙拉酱搅拌均匀;
8.把土豆泥保鲜膜里;
9.用手捏成圆的形状;
10.把紫苏叶放在盘子里。然后把做好的土豆泥摆好;
11.锅里放入少许油把肉馅放入炒香;
12.加入,耗油,黑胡椒。少量的水烧开即可;
13.把汁淋在土豆泥上即可。
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