排骨萝卜汤是一道菜汤,主要食材是萝卜和排骨。
排骨萝卜汤制作方法
做法一
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 860克 |
红萝卜 | 780克 |
枸杞 | 少许 |
料酒 | 适量 |
葱叶 | 适量 |
生姜 | 6片 |
食盐 | 4小勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 备好食材 | |
步骤二 | 排骨冷水入锅、焯煮后冲洗干净。 | |
步骤三 | 与葱、姜一起重新放入电压力锅内胆中。 | |
步骤四 | 放入电压力锅中、加盖启动煲汤键。 | |
步骤五 | 结束后打开上盖 | |
步骤六 | 红萝卜洗净后去皮切滚刀块 | |
步骤七 | 将部分排骨汤和萝卜倒入另一大锅中、加盖大火。 | |
步骤八 | 煮开后滴适量料酒转小火 | |
步骤九 | 待萝卜浮起后放入炖好的排骨、加盖大火。 | |
步骤十 | 再次煮开后放入食盐调味 | |
步骤十一 | 撒入少许枸杞增色关火 | |
步骤十二 | 盛入碗中最后撒些葱花 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 一根 |
玉米 | 一根 |
胡萝卜 | 一根 |
生姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备所有材料 | |
步骤二 | 排骨洗干净加冷水和生姜,料酒焯水。 | |
步骤三 | 焯水后捞出冲洗干净 | |
步骤四 | 胡萝卜去皮,玉米切段。 | |
步骤五 | 排骨放入炖锅中 | |
步骤六 | 放入胡萝卜和玉米 | |
步骤七 | 加入适量的热水 | |
步骤八 | 放入生姜片 | |
步骤九 | 加盖通上电选择合适的模式进行炖煮 | |
步骤十 | 出锅放入适量盐即可 | |
步骤十一 | 成品 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 500克 |
莲藕 | 500克 |
红萝卜 | 两根 |
蜜枣 | 4个 |
盐 | 适量 |
姜片 | 4片 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 材料如图所示 | |
步骤二 | 莲藕去皮切块 | |
步骤三 | 红萝卜去皮切块 | |
步骤四 | 煲开水 | |
步骤五 | 排骨放进开水去血 | |
步骤六 | 所有材料放进煲里 | |
步骤七 | 水开以后再煲45分钟加点盐就可以喝咯。超级甜! |
做法四
所需食材
主料
排骨,萝卜,八角,桂皮,盐,酱油,鸡精,味精,黑胡椒粉,葱。
配料
放点八角,桂皮,葱花。
制作方法
步骤1、萝卜可以去皮,如果不去的话一定要把上面的毛用刀刮掉,然后切块。听人家比喻冬天的萝卜为小人参,确实感觉萝卜比肉还好吃点。
步骤2、排骨也一定要卖肉的师傅切块,他们的刀快,我买肉,切块,切丝都是要卖肉师傅搞定的。锅中冷水,加姜片,倒入洗过的排骨。
步骤3、水开后,有浮沫捞出来。(一般排骨要先过一下水的,就是把血水去掉,我买的这个排骨比较好,也没有什么血水,所以直接去浮末了)然后加几个葱段继续大火烧。
步骤4、大火二十分钟后,倒入萝卜,大火烧开,然后转小火。
步骤5、一个小时后,加点盐,(根据个人口味放盐)鸡精,葱花起锅。每个人分一碗喝喝很不错的。
排骨萝卜汤食用须知
萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。此外,萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不能一起煮食。
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