客家盐焗鸡腿介绍,以鸡腿为主材制作的客家菜

盐焗法是客家人发明的,盐焗鸡客家名菜之一,盐焗鸡最初只是为了方便贮存食物而偶然发明的一种盐焗做法。盐焗鸡经过不断的加工、改进,又产生了许多新品种。

在继承传统盐焗鸡制作工艺的基础上,去掉了用盐焗制的过程,将各种分散的制作工艺和多种中草药、四大自制配方等像用锔子连接分散的金属、陶瓷一样,有机的连接、融合到一起,保留了鸡肉丰富的营养价值,外表澄黄油亮,鸡香清醇,而且香而不腻,爽滑鲜嫩,老少皆宜。

客家盐焗鸡腿盐焗鸡的发展

盐焗鸡是中国一道久负盛名的客家菜肴,盐焗鸡是中国各大菜系最具特色的烹调技艺,它的形成与客家人的迁徙生活密切相关,皮软肉嫩,香浓美味,并有温补功能。从古至今均深受海内外人士的喜爱,盐焗鸡为广东本地客家招牌菜式之一,流行于广东深圳、惠州、东莞、河源、梅州等地,现已成为享誉国内外的经典菜式,特别是在广东籍华侨集中的海外地区久负盛名。盐焗鸡制法独特,味香浓郁,(皮爽肉滑)皮脆肉嫩,香浓美味,色泽微黄,骨肉鲜香,风味诱人,以沙姜油盐佐食,风味极佳,并有温补功能。是客家人宴会上常用的佳肴。

客家盐焗鸡腿材料

鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根

客家盐焗鸡腿配料

盐/油/鸡精 若干

客家盐焗鸡腿做法

首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。

等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用;

时间足够的话可以放一个多小时。在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸;

等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。

放入葱,闷5分钟。鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香。

客家盐焗鸡腿功效

客家盐焗鸡腿

经常食用有凉血润燥,滋肾通便、温脾暖胃的功效

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